Техника ударов прямой ногой
- 弹腿 тань туй – удар носком ноги вперѐд
- 蹬腿 дэн туй – прямой удар пяткой ноги
- 侧踹腿 цэ чуай туй – удар ногой в сторону
Домашнее задание
Выполнив следующие задания, вы сможете показать свои знания, для них важно практиковаться дома. Вы получите тренировочные звезды за каждое из следующих заданий.
Сохраните Ваше видео в Youtube, на Дисках Google или Yandex, или в любом облаке и отправьте сслылку здесь или лично тренеру.
