直摆性腿法 Чжи бай син туй фа

Техника ударов прямой ногой

Опубликовано August 19th at 1:04am

Техника ударов прямой ногой

  • 正踢腿 чжэн ти туй – прямой мах ногой
  • 斜踢腿 се ти туй – скрѐстный мах ногой
  • 里合腿 ли хэ туй – мах ногой внутрь
  • 外摆腿 вай бай туй – мах ногой наружу

Домашнее задание

Выполнив следующие задания, вы сможете показать свои знания, для них важно практиковаться дома. Вы получите тренировочные звезды за каждое из следующих заданий.

Сохраните Ваше видео в Youtube, на Дисках Google или Yandex, или в любом облаке и отправьте сслылку здесь или лично тренеру.